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          • 三萬步是多少公里(人一天3萬步會瘦多少)

            首先,走路是一種有氧運動,它可以幫助燃燒熱量和脂肪,從而有助于減重。根據研究,每走1公里消耗的熱量大約為65-85卡路里,具體取決于個體的身體狀況和步行速 ...

            等1位律師回復
            2023-11-06 19:51
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